Gesund und glücklich durch Singen - Die heilsame Kraft von Stimme und Atem

Singen ist weit mehr als ein schönes Hobby: Es stärkt das Immunsystem, fördert die Atmung, löst Spannungen und hebt nachweislich die Stimmung. Bewusstes Atmen bringt Körper und Geist in Balance, reduziert Stress und schenkt neue Energie.
In diesem Impulsvortrag erfahren Sie, warum gemeinsames Singen Herz, Kreislauf und Seele guttut – und warum Chorsingen ein echtes Gesundheitsprogramm ist.
Mit kleinen, alltagstauglichen Atem- und Stimmübungen zum Mitmachen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Entdecken Sie Ihre Stimme als Kraftquelle für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude!